Die Autoren und Heilpraktiker Klaus Herkommer und Eleonore Michaele Hild erklären,

was Sie über die gesunde Ernährung nach Tibetischer Medizin wissen müssen:

– Die Grundlagen der Ernährung nach Tibetischer Medizin

– Konstitutionstypen-Analyse

– „Gesundes Essen“ und was genau ist gut für Sie?

– Rezepte Frühstück, Suppen, Hauptspeisen und Desserts für jeden Typ

– 108 gesunde und leckere Rezepte aus aller Welt

– Sehr umfangreiche Nahrungsmittelliste nach Tibetischer Medizin

– 208 Seiten     Preis: 29,90 €

Der Einstieg in die Ernährung & das Kochen nach Tibetischer Medizin!